11 ознак дитячої депресії та як лікувати

Деякі ознаки, що можуть вказувати на депресію під час дитинства, включають небажання грати, зволоження ліжком, часті скарги на втома, головний біль або біль у животі, а також труднощі у навчанні.

Ці симптоми можуть залишатися непоміченими або сприйматися як з подразненням або сором'язливості, але якщо ці симптоми зберігаються протягом більше 2 тижнів, рекомендується звернутися до педіатра, щоб оцінити стан психологічного здоров'я та перевірити необхідність початку лікування.

У більшості випадків лікування включає в себе сеанси психотерапії та використання антидепресантів, але підтримка батьків та вчителів є ключем до того, щоб допомогти дитині вийти з депресії, оскільки це захворювання може перешкоджати розвитку дитини.

Знаки, які можуть вказувати на депресію

Симптоми дитячої депресії відрізняються залежно від віку дитини, і їх діагноз ніколи не простий, і необхідно детально оцінити педопсихіатр. Проте деякі ознаки, які можуть сповістити батьків, включають:

1. Сумне обличчя, з тупими , незграбними очима і тендітним, незграбним тілом, наче він завжди втомився і дивився в порожнечу;
2. Небажання грати самотньо або з іншими дітьми;
3. Велика сонливість, постійна втома та відсутність енергії взагалі;
4. Біррас і дратівливість без видимих ​​причин, схожий на хлопця, з поганим настроєм і поганою позою;
5. Плач легко і перебільшено, через перебільшену чутливість;
6. Відсутність апетиту, що може призвести до втрати ваги, однак у деяких випадках також може виникнути величезне прагнення до цукерок;
7. Складно сплять і багато кошмарів;
8. Страх і труднощі, відокремлені від матері або батька;
9. Відчуття неповноцінності, особливо стосовно друзів центру денного перебування або школи;
10. Бідний дохід у школі, може мати червоні замітки та недостатню увагу;
11. Нетримання сечі та калу, після того , як вже набула здатність не носити підгузник.

Хоча ці ознаки депресії є загальними у дітей, вони можуть бути більш конкретними для віку кожної дитини.

Від 6 місяців до 2 років

Основними симптомами депресії в ранньому дитинстві, які виникають до 2 років, є відмова від їжі, легка вага, короткий ступінь і затримка мови та порушення сну.

Від 2 до 6 років

У дошкільному віці, який настає у віці від 2 до 6 років, діти в більшості випадків мають постійні захворювання, занадто багато втоми, небажання грати, брак енергії, зволоження ліжком та невиправна вимирання калу.

Крім того, вони можуть також виявити, що дуже важко відокремити себе від матері чи батька, уникаючи спілкування або життя з іншими дітьми та залишаючись дуже ізольованими. Там також може бути інтенсивний плач і кошмари та труднощі засипання.

Від 6 до 12 років

У шкільному віці, який настає у віці від 6 до 12 років, депресія проявляється через ті самі симптоми, про які раніше згадувалися, крім важко вчитися, поганої концентрації, червоних нот, ізоляції, перебільшеної чутливості та дратівливості, апатії, відсутності терпіння, головний біль і біль у шлунку та зміни ваги.

Крім того, це часто є почуттям неповноцінності, що гірше, ніж інші діти, і постійно говорить "ніхто не любить мене" або "я нічого не знаю" фразу.

У підлітковому віці ознаки можуть бути різними, тому, якщо ваша дитина старше 12 років, прочитайте симптоми депресії у підлітковому віці.

Як діагностувати дитячу депресію

Діагноз зазвичай проводиться через тести, що проводяться лікарем, і аналіз малюнків, оскільки в більшості випадків дитина не може повідомити, що він сумний та депресивний, і тому батьки повинні бути дуже уважними до всіх симптомів і повідомити лікаря для полегшення діагностики.

Проте діагностика цього захворювання непроста, особливо тому, що вона може бути помилковою для змін особистості, таких як сором'язливість, дратівливість, настрої або агресія, і в деяких випадках батьки можуть навіть вважати нормальну поведінку для свого віку.

Таким чином, якщо виявляться суттєві зміни у поведінці дитини, такі як постійний плач, дуже дратувані чи втрачаючі ваги без видимих ​​причин, слід звернутися до педіатру за можливістю оцінити психологічні зміни.

Як проводиться лікування?

Щоб вилікувати депресію в дитинстві, необхідно стежити за педіатром, психологом, психіатром, членами сім'ї та вчителями, а лікування повинно тривати щонайменше 6 місяців, щоб уникнути рецидивів.

Як правило, до 9-річного віку лікування проводиться лише з сеансами психотерапії з дитячим психологом. Однак після цього віку або коли ви не можете вилікувати цю хворобу лише з психотерапією, необхідно приймати антидепресанти, такі як флуоксетин, сертралін або пароксетин, наприклад. Крім того, ваш лікар може рекомендувати інші засоби, такі як стабілізатори настрою, антипсихотичні засоби або стимулятори.

Зазвичай застосування антидепресантів починає діяти лише через 20 днів після прийому, і навіть якщо у дитини вже немає симптомів, слід продовжувати застосовувати ліки, щоб уникнути хронічної депресії.

Щоб допомогти у відновленні, батьки та вчителі повинні співпрацювати в лікуванні, заохочувати дитину грати з іншими дітьми, займатися спортом, брати участь у уроках на відкритому повітрі та постійно хвалити дитину.

Як боротися з депресивною дитиною

Життя з дитиною з депресією непроста, але батьки, члени сім'ї та вчителі повинні допомогти дитині подолати хворобу, щоб вона відчувала підтримку і не єдина. Отже, слід:

• Поважайте почуття дитини, показуючи, що вони їх розуміють;
• Заохочуйте дитину розвивати діяльність, яка йому подобається, не створюючи тиску;
• Хваліть дитину постійно за всі дрібні дії і не виправляйте дитину перед іншими дітьми;
• Зверніть увагу на дитину, заявивши, що вони там, щоб допомогти вам;
• Приведи дитину грати з іншими дітьми для посилення взаємодії;
• Не дозволяйте своїй дитині грати самостійно, або залишатись наодинці в одній спальні, дивлячись телевізор або граючи у відеоігри;
• Заохочуйте їсти кожні 3 години, щоб залишатися живими;
• Зберігайте кімнату комфортно, щоб допомогти дитині заснути і добре спати.

Ці стратегії допоможуть дитині отримати впевненість, уникаючи ізоляції та покращуючи їхню самооцінку, допомагаючи дитині зцілити депресію.

Що викликає дитячу депресію

У більшості випадків депресія у дитинстві відбувається внаслідок травматичних ситуацій, таких як постійні сімейні обговорення, розлучення з батьками, зміна школи, відсутність контактів з батьками чи смерть.

Крім того, погане поводження, наприклад, зґвалтування або повсякденне життя з батьками-алкоголіками або наркозалежними, також може сприяти розвитку депресії.