СОЄВЕ МОЛОКО: ПЕРЕВАГИ ТА ЯК ЗРОБИТИ - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Переваги соєвого молока



Вибір Редакції
Як дізнатися, чи це Fish Eye (з фотографіями)
Як дізнатися, чи це Fish Eye (з фотографіями)
Переваги соєвого молока особливо позитивно впливають на профілактику раку через наявність речовин, таких як соєві ізофлавони та інгібітори протеаз. Крім того, інші переваги соєвого молока можуть бути: Зниження ризику серцевих захворювань; Боротьба з остеопорозом; Допоможіть контролювати діабет і високий рівень холестерину; Це допомагає скинути зайву вагу, тому що він містить лише 54 калорій на 100 мл. Соєве молоко не має лактози, багате білками, клітковиною, вітамінами B-комплексу і до цих пір має деяку концентрацію кальцію, однак його слід використовувати лише як замінник коров'ячого молок