Plantago ovata - лікарська рослина, також відома як Psylium, яка може використовуватися для різних проблем зі здоров'ям, такими як високий рівень холестерину та запор.
Plantago ovata, чия наукова назва - P syllium , можна купити в натуральних продовольчих магазинах та деяких аптеках.
Що таке Plantago ovata (Psyllium)?
Plantago ovata допомагає вам схуднути, а також доповнити лікування запорами, високим вмістом холестерину, надлишку газу, діабету 2 типу, накопиченням сечової кислоти та серцевими проблемами.
Властивості плантаго овата (Psyllium)
Властивості плантаго овата включають його проносну, стимулюючу, антидіабетичну та судорогну дію.
Спосіб застосування Плантаго овата (Psyllium)
Використана частина плантаго оватів - це насіння для приготування чаю.
- Чай Plantago ovata: кип'ятять 3 грами насіння 100 мл води протягом 5 хвилин. Дозвольте стояти, поки не прохолодно, напружтесь і прийміть до 3 разів на день.
Побічні ефекти плантаго овата (Psyllium)
Побічним ефектом плантаго овата є збільшення рівня натрію в крові.
Протипоказання Плантаго овата (Psyllium)
Плантаго овата протипоказаний під час вагітності, лактації та для дітей до 12 років.
