Два чудових домашніх засобів, які знешкоджують печію і швидко горяться в шлунку, - сирий картопляний сік та чай з кульбабним чаєм, що зменшує незручну сенсацію в середині судини та горла без необхідності приймати ліки .
Незважаючи на те, що домашнє лікування печії може бути зроблено природним шляхом, після щоденної їжі, щоб уникнути печії є найбільш показовою, тому що це дозволяє уникнути цього дискомфорту. Дізнайтеся, що їсти, щоб боротися з печією.
1. Сирий картопляний сік
Відмінним природним засобом запобігання печії є зняття соку з картоплі, оскільки картопля є лужною їжею і видаляє кислотність шлунку, усуваючи печію і печіння в горлі швидко.
Інгредієнти
- 1 картопля
Режим підготовки
Ви можете отримати картопляний сік, пропустивши його через кухонний комбайн. Інший спосіб отримати картопляний сік - смажити картоплю під чисту тканину, а потім вичавити її, щоб видалити весь її сік. Візьміть 1/2 склянки чистого картопляного соку кожен день вранці, одразу після його приготування.
2. Трав'яний чай
Болдо чай, змішаний з кульбабою, є гарним проти печії та горіння в шлунку, тому що жирний допомагає травленню, а кульбаба збільшує вироблення жовчі, що сприяє травленню.
Інгредієнти
- 2 листя брудні
- 1 столові ложки кульбаби
- 1 склянка окропу
Режим підготовки
Додайте листя в чашку окропу. Дозвольте стояти приблизно 10 хвилин, натягніть і прийміть наступний.
На додаток до цих природних розчинів для печії важливо також уникати їжі цитрусових соків, томатної продукції, дуже гострої, смаженої або жирної їжі, оскільки таким чином, перетравлення стає легшим, а можливості для печії різко падатимуть.
Ті, хто страждає від печії вночі, можуть спробувати розмістити шматок дерева на голові ліжка так, щоб воно ставало більш високим, утруднюючи повернення вмісту шлунка, що спричиняє печію або полегшення через 2 години останньої їжі, яка ніколи не повинна бути рідким