ЯК ЗУПИНИТИ ХРОПІННЯ: 6 ВПРАВ, ЩОБ ЗУПИНИТИ ПРИРОДНО - ПОРУШЕННЯ СНУ

Що викликає хропіння і як лікувати це



Вибір Редакції
Як дізнатися кількість ідеального тілесного жиру
Як дізнатися кількість ідеального тілесного жиру
Хропіння є шумогенеруючим розладом через утруднення пропускання повітря через дихальні шляхи під час сну, що може призвести до апное сну, який характеризується періодами в кілька секунд або хвилин, протягом яких людина дихай Дізнайтеся більше про те, що є апное сну. Ця труднощі при проходженні повітря зазвичай відбувається через звуження дихальних шляхів і глотки, через які проходить повітря, або через релаксацію м'язів цього регіону, особливо під час глибокого сну, через викори