10 фізичних симптомів емоційних захворювань

Психосоматичні захворювання - це захворювання розуму, що виявляє фізичні симптоми, такі як біль у шлунку, тремор або піт, але які мають психологічну причину. Вони з'являються у людей, які мають високий рівень стресу та тривоги, тому що це те, щоб тіло фізично демонструвати щось неправильне на емоційній і сентиментальній стороні.

Основними симптомами, що виявляються організмом внаслідок психосоматичних захворювань, є:

1. Прискорене серцебиття;
2. Тремтіння;
3. Швидке дихання;
4. Холодна або надмірна пітливість;
5. Сухість у роті;
6. Тупість;
7. Біль у шлунку;
8. Відчуття вузлів і болю в грудях;
9. Болі в спині і голові;
10. Червоні або фіолетові плями на шкірі.

Ці симптоми трапляються тому, що стрес і тривога збільшують нервову активність у мозку, а також підвищують рівень гормонів в крові, таких як адреналін і кортизол. Багато органів тіла, такі як кишечник, шлунок, м'язи, шкіра та серце, мають прямий зв'язок з мозком, і вони найбільше постраждали від цих змін.

При збереженні симптомів часто виникають захворювання, які можуть бути спричинені або погіршені емоційними причинами, такими як гастрит, фіброміалгія, псоріаз та підвищений артеріальний тиск. Дізнайтеся більше про хвороби, які можуть виникнути або погіршуватися від емоційних причин.

У деяких випадках симптоми настільки інтенсивні, що вони можуть імітувати серйозні захворювання, наприклад, серцевий напад, інсульт або припадки, наприклад, і вимагають швидкого лікування анксіолітією, таким як діазепам, для швидкої допомоги.

Причини симптомів

Будь-хто може розвинути психосоматичні захворювання, але поява цих ознак частіше зустрічається у людей, які:

• У них дуже багато стресу та звинувачень на роботі;
• Вони пройшли через травми;
• Вони не говорять про свої почуття і тримають їх усіх до себе;
• Вони страждають великим психологічним тиском або знущанням;
• Депресивні або тривожні люди, які не звертаються за лікуванням.

За підозрою в тому, що деякі симптоми можуть бути психосоматичними, рекомендується звернутися до лікаря-терапевта для проведення тестів, які можуть виключати інші захворювання, і при необхідності звернутися до психіатра та психолога.

Як лікувати

Лікування проводиться з ліками, щоб полегшити такі симптоми, як знеболюючі засоби, протизапальні засоби та лікарські засоби для нудоти, і ліки для контролю тривоги, такі як антидепресанти, такі як сертралін або циталопрам, або транквілізуючі анксіолітики, такі як діазепам або альпразолам, наприклад .

Окрім медикаментозної терапії, психологом та психіатром слід проводити психосоматичні симптоми та хвороби для психотерапевтичних сеансів та пристосування ліків. Також можна дотримуватися деяких порад, щоб дізнатися, як обійти симптоми тривоги, наприклад, присвятити себе деякій приємній активності.

Існують також природні альтернативи для полегшення емоційних симптомів, таких як ромашка і валеріани чаї, медитації та методи дихання, а також практикуючих фізичних вправ. Див. Інші природні поради для занепокоєння.