Щоб видалити шрам із шкіри, збільшуючи його гнучкість, можна зробити масаж або вдатися до косметичних процедур з використанням приладів.
Невеликі шрами, викликані вітрянкою, розрізом шкіри або незначною операцією легше вирішити, але також можна покращити вигляд шрамів більшого чи старшого.
Масаж, щоб зняти шрам
Що ти можеш зробити вдома, щоб послабити рух рубця, це масажувати ділянку невеликою кількістю рубців, мигдалевого масла або рожевого стегна, наприклад, з рухами:
- Циркуляри, з боку в бік, вгору і вниз;
- Натискання шкіри в зворотному напрямку, а також у тому ж напрямку і
- Рух ножиць полягає в русі шраму в протилежних напрямках.
Цей масаж можна проводити 2 рази на тиждень, але не повинен викликати біль, тому що метою не є повторне відкриття рубця. Однак, це нормально для регіону отримати трохи червонуватої після масажу. Кожен день слід мати на увазі, що шрам стає більш м'яким, слабким і більш пружним.
Ось як зробити це інший важливий масаж у цьому відео:
Естетичні процедури для звільнення шрамів
Найкращим обладнанням є ультразвукове та радіочастотне лікування, проте процедури також можуть бути використані при карбосотерапії, хірургічному застосуванні в мікроносіях або підключенні. Такі пристрої, як лазери, є також хорошими варіантами для зняття почервоніння при введенні кортикостероїдів на поверх шрамів або ботоксу навколо вас.
Коли шрам старий і застряг на шкіру, не завжди можливо звільнити фіброз точки з масажем, і необхідно використовувати термічну обробку для підвищення гнучкості колагену.
Фізіотерапевт оцінить шрам, його висоту, колір, форму та скільки прикріплене, що вказує на необхідний час лікування, який може варіювати від однієї людини до іншої. Проте найпоширенішим є зажадання щонайменше 10 сеансів фізіотерапії, щоб залишити тонкий рубчик і однаковий колір шкіри.
Оскільки шрам застряг
Прикріплення до рубців відбувається тоді, коли тканини під рубком та навколо нього "наклеюються", важко переміщати його з одного боку в інший. Це відбувається тому, що під час загоєння організм виробляє занадто багато колагену та фіброзних тканин неупорядкованим способом.
Рубчаста тканина дещо відрізняється від решти шкіри, тому що у всього тіла є більш гнучкий колаген типу 1, але у випадку рубежу виникає утворення колагену типу 3, що важче, таким чином утворюючи фіброз, що є результатом невпорядкованого росту цих волокон з шарів шкіри.
Як запобігти налипанню рубця
Масаж точного розташування шрамів і проведення лімфодренажів незабаром після проведення операції є чудовими стратегіями для забезпечення гарного зцілення, через те, що волокна відновлюються організованим способом.
Отже, як тільки шви видаляються, якщо помітити, що шрам щільно закритий, рекомендується зволожити шкіру зволожуючим кремом і масажувати наступним чином:
- Помістіть індексні пальці та середній палець навколо шрамів і підведіть їх ближче, що приєднується до країв рубця, уникаючи його відкриття;
- Далі тримайте цей "затиск", тримаючи шрам;
- Перемістіть шкіру та м'язи з одного боку в бік, через довжину рубця.
У клініці фізіотерапії може бути проведене лікування червоного світла, яке сприяє загоєнню тканин організмом, оскільки колагенові волокна точно дотримуються напряму світла, сприяючи більш організованій тканині, запобігаючи формуванню фіброз, який коли шрам застряє.
