КОРИСТЬ КАВИ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Питна кава захищає серце і покращує настрій



Вибір Редакції
10 порад для усунення целюліту
10 порад для усунення целюліту
Питна кава допомагає захистити серце, тому що вона багата антиоксидантами, які запобігають серцево-судинним захворюванням, таким як серцевий напад, і його вплив на підвищення артеріального тиску найчастіше зустрічається у людей, які чутливі до кофеїну, які палять або які вже мають діагноз високого кров'яного тиску. Кава також працює для боротьби з втомою та депресією, покращуючи настрій і настрій. Однак, щоб отримати всі переваги цього напою, ідеальним є споживання в помірних кількостях, від 500 до 600 мл на день, що еквівалентно 3 або 4 склянки щодня . Дивіться кількість к