Низький артеріальний тиск, як правило, не викликаний проблемами зі здоров'ям, але є поширеним явищем у деяких людей і, як правило, не становить ризику для здоров'я. Однак, якщо воно виникає раптово або супроводжується такими симптомами, як запаморочення, непритомність або втома, це може свідчити про більш серйозні проблеми, такі як дегідратація, інфекція чи серцеві проблеми.
Як правило, артеріальний тиск вважається низьким, коли він менше, ніж 90x60 мм рт.ст., а мінімальний тиск не існує, за умови, що у людини завжди був знижений артеріальний тиск.
1. Зневоднення
Зневоднення відбувається тоді, коли організм втрачає більше води, ніж той, який він споживає, і тому кровоносні судини матимуть меншу кров, що знизить артеріальний тиск і спричинить такі симптоми, як слабкість, непритомність і втома. Зневоднення частіше зустрічається у людей похилого віку та дітей, особливо в літній період, або у людей, які використовують діуретики без медичного показання.
- Що робити : Регідратація слід робити з домашньою сироваткою, щоб проковтнути воду, яка бракує в організмі разом із мінералами, однак, якщо дегідратація є важкою, ви повинні йти до лікарні, оскільки може знадобитися наявність сироватки безпосередньо в вена Подивіться, що робити у випадку зневоднення.
2. Дефіцит вітаміну В12 і фолієвої кислоти
Вітамін В12 і фолієва кислота є двома дуже важливими вітамінами для утворення еритроцитів, і тому, коли у них бракує організму, вони можуть призвести до анемії. Оскільки у крові менше клітин, нормально знижується артеріальний тиск.
Деякі ознаки, які можуть свідчити про анемію, включають, наприклад, слабкість, блідість, поколювання в ногах або руках, жорсткість рук та ніг або втрата сенсорної чутливості.
- Що робити : якщо підозрюється анемія, дуже важливо порадитися з лікарем-терапевтом для виявлення правильної причини анемії та початку правильного лікування. У випадку дефіциту вітаміну В12 чи фолієвої кислоти потрібно доповнювати ці вітаміни та збільшувати споживання продуктів, таких як лосось або стейк печінки. Перегляньте це відео, як прогодувати:
3. Використання деяких засобів правового захисту
Існує кілька типів ліків, які, якщо використовуватись протягом тривалого часу, можуть викликати помітне зниження артеріального тиску. Деякі з найпоширеніших прикладів включають ліки високого кров'яного тиску, діуретики, препарати для лікування серцевої недостатності, антидепресанти та ліки від еректильної дисфункції.
- Що робити : якщо ви приймаєте одне з цих ліків, рекомендується звернутися до лікаря-медиканта, щоб оцінити можливість зміни ліки або зміни дози.
4. Гормональні зміни
Наприклад, коли відбувається зміна вироблення гормонів щитовидною залозою або наднирниками, може виникати розширення кровоносних судин, що призводить до різкого падіння артеріального тиску. Крім того, зміни у вагітності також можуть викликати цей тип ефекту, і, отже, це загальне враження, що жінки мають менший тиск під час вагітності, ніж раніше.
- Що робити : під час вагітності слід підтримувати адекватне споживання води, щоб допомогти у виробництві рідин та намагатися регулювати артеріальний тиск. В інших випадках важливо звернутися до ендокринолога з метою виявлення гормональної проблеми та розпочати найбільш відповідне лікування. Перевірте, що їсти, щоб регулювати щитовидну залозу.
5. Внутрішня кровотеча
При внутрішньому кровотечах кровотеча відбувається з внутрішньою частиною тіла, і, отже, його важче виявити. Коли це трапляється, можна втратити багато крові, що в кінцевому підсумку залишає кров'яні судини з меншою кров'ю, що значно знижує артеріальний тиск.
Низький артеріальний тиск також може виникнути при сильній зовнішній кровотечі. Деякі ознаки того, що у вас можуть бути внутрішні кровотечі, включають слабкість, запаморочення, неприємні дихання або постійний головний біль. Подивіться, коли може виникнути внутрішня кровотеча та як ідентифікувати.
- Що робити : якщо підозрюється внутрішня кровотеча, вам слід негайно відправитися до лікарні, щоб визначити місце кровотечі та розпочати найбільш відповідне лікування.
6. Серцеві проблеми
Зміни у функціонуванні серця також можуть спричинити зниження артеріального тиску, викликаючи зменшення кількості циркулюючої крові в організмі. Найбільш поширені проблеми включають серцеву недостатність, аномалії серцевого клапана та аритмії.
У таких ситуаціях, крім падіння артеріального тиску, можуть також з'явитися інші ознаки, такі як дискомфорт у грудях, надмірна втому, відчуття задишки та холодного поту. Перегляньте 12 симптомів, які можуть свідчити про серцеві проблеми.
- Що робити : якщо в сім'ї є історія серцевих проблем або якщо ви підозрюєте зміни серця, слід проконсультуватися з кардіологом, щоб визначити правильний діагноз і розпочати найбільш відповідне лікування.
7. Сильна інфекція
Хоча це більш рідко, низький артеріальний тиск може також виникнути через серйозну інфекцію в організмі, відома як сепсис або септичний шок. Це відбувається тому, що бактерії поширюються через організм і вивільняють токсини, які впливають на кровоносні судини, що призводить до помітного зниження артеріального тиску. Подивіться, які симптоми можуть свідчити про сепсис.
- Що робити : якщо у вас є інфекція десь в організмі, і у вас є раптове падіння кров'яного тиску з такими симптомами, як слабкість, запаморочення та слабке відчуття, важливо швидко перейти до лікарні, щоб почати давати антибіотики безпосередньо у вену.
Коли йти до лікаря
Рекомендується звернутися до лікаря-терапевта, коли артеріальний тиск падає більш ніж на 40 мм рт. Ст. Або супроводжується:
- Запаморочення і нудота;
- Пом'якшення;
- Надмірна спрага;
- Складності концентрування;
- Розпливчате зір;
- Надмірна втома;
- Холодна, блідість шкіри.
Коли з'являються симптоми низького кров'яного тиску, рекомендується лежати і підняти ноги, дозволяючи крові потрапити до мозку. Якщо симптоми зберігаються протягом більше 10 хвилин, зателефонуйте за медичною допомогою, зателефонувавши за номером 192 або зателефонувавши до пункту швидкої допомоги.