Наслідки травми можуть варіюватися від легкої тривоги до сильного психологічного розладу, який називається панічним синдромом. Тяжкість наслідків буде залежати від того, як людина розглядає ситуацію, і це залежить від людини до людини. Інші наслідки:
- Фобія,
- Ізоляція
- Недовіра
- Труднощі міжособистісних відносин
- Гнів та агресія
- Смуток
- Депресія
Коли людина переживає травматичний досвід, він нормально реагує негативно, коли підходить предмет, це природний механізм захисту людини. Але з моменту, коли з плином часу людина не повернеться до своєї нормальної діяльності, яка, здавалося б, все ще сильно постраждала від ситуації, треба бути обережним, щоб приділити йому особливу увагу. Перевірка наявності потреби у психологічному чи навіть фармакологічному лікуванні.
Говорячи про травму, це один з способів позбавити напругу та почати процес загоєння.