ЧИ МОЖУ Я МАТИ ВОДУ НА ОБІД? - ДІЄТА І ХАРЧУВАННЯ

Питна вода під час їжі



Вибір Редакції
3 вправи, щоб допомогти плоду перевернути вниз
3 вправи, щоб допомогти плоду перевернути вниз
Пити під час їжі можна покласти на вагу, тому що ця звичка розширює шлунок, змушуючи його споживати все більше їжі. І навіть коли мова йде про воду, яка не має калорій і тому не набирає ваги відразу, з плином часу тенденція є більше їсти при кожній їжі. Це відбувається тому, що інформацію про ситості пізніше надходить до мозку, тому що шлунок потребує більше їжі, якщо вона почувається задоволеною. Наступне відео вказує на дуже просто, тому що питна