Гомоцистеїн - це амінокислота, присутня у плазмі крові, яка пов'язана з початком серцево-судинних захворювань, таких як інсульт, ішемічна хвороба серця або серцевий напад, наприклад, оскільки його високі рівні можуть викликати зміни в кровоносних судинах.
Зазвичай кардіолог або лікар загальної практики може замовити тест на гомоцистеїн, щоб переглянути кількість цієї амінокислоти в крові, оцінюючи необхідність розпочати лікування, щоб запобігти вищезгаданим серцево-судинним проблемам.
Нормальні значення гомоцистеїну в аналізі крові повинні бути нижчими за 15 мкмоль / л, хоча це значення може дещо відрізнятися залежно від лабораторії, яку він аналізує, і гомоцистеїн, як правило, лише викликає занепокоєння, коли він перевищує контрольну величину.
Що може вказувати
Рівень гомоцистеїну в організмі вимірюється з аналізу крові, що вимагається лікарем. Ваші рівні крові можуть вказати
1. Низький гомоцистеїн
Низьке значення гомоцистеїну, як правило, не є причиною тривоги, особливо якщо пацієнт приймає дозування вітаміну В або фолієвої кислоти, як і у випадку вагітності, оскільки ці речовини знижують концентрацію гомоцистеїну.
Проте, коли значення гомоцистеїну значно знижується, і без будь-яких очевидних причин рекомендується звернутися до лікаря-терапевта для оцінки проблеми, оскільки це може бути ознакою низької продуктивності цієї амінокислоти.
2. Високий гомоцистеїн
Високий гомоцистеїн викликаний надмірним споживанням білків, особливо червоного м'яса, що може спричинити пошкодження стінок кровоносних судин, що призводить до серцево-судинних захворювань.
Підвищений гомоцистеїн у крові також може бути пов'язаний з:
- Генетичні захворювання, які змінюють ваш обмін речовин;
- Низький споживання їжі з вітаміном B6 або 12;
- Захворювання, такі як гіпотиреоз, ниркова хвороба або псоріаз;
- Використання деяких ліків.
Крім того, інші фактори, пов'язані з підвищеним гомоцистеїном, - стиль життя, пов'язані з такими звичками, як куріння, надмірне споживання кави та відсутність фізичної активності.
Таким чином, кожного разу, коли є високі значення цієї амінокислоти, лікар повинен провести клінічну оцінку та вимагати тестів для виявлення причини та надання додаткових вказівок.
Як знизити гомоцистеїн
Лікування високого гомоцистеїну слід проводити шляхом зменшення споживання білкової їжі, особливо червоного м'яса. Крім того, рекомендується збільшити споживання продуктів харчування з вітамінами В6 або В12, наприклад, стейк печінки, лососем або молюсками, наприклад.
У деяких випадках, коли їжі недостатньо для зниження рівня гомоцистеїну, лікар може також призначати використання харчових добавок фолієвою кислотою, вітаміном B2, таурином або бетаїном, щоб зменшити кількість гомоцистеїну в крові.
