Псоріаз - це генетично детерміноване захворювання шкіри, яке має сімейний анамнез у 70% випадків. Його причини ще не були повністю з'ясовані, однак відомо, що можна уникнути погіршення ураження, а також запобігти їх появі.
Тому запобігання кризам нового псоріазу можна зробити наступним чином:
- Уникайте надмірного впливу сонця, оскільки сонячний опік завдає удару шкірі та може спричинити нову спалах захворювання;
- Наприклад, уникайте вірусних інфекцій, таких як вірус грипу, що може призвести до появи псоріазу через вразливість імунної системи;
- Уникайте стресових ситуацій, таких як сімейні конфлікти, перевтоми та раптові зміни в роботі;
- Уникайте наркотиків, таких як алкоголь та сигарети;
- Коли можливо, уникайте холодної погоди, оскільки зиму може погіршуватися псоріаз;
- Уникати фізичної або емоційної травми;
- Уникайте прийому ліків, таких як протимікробні препарати, літієві лікарські засоби, бета-блокатори та деякі нестероїдні протизапальні препарати;
- Добре дієти, інвестуючи в споживання апельсинової їжі та продуктів, багатих омегою 3.
Ще один хороший відгук - регулярно тренуватися, який, крім зміцнення м'язів, суглобів та імунної системи, також може знекровлювати і відпочити розумом.
Псоріаз - це хронічне та не-заразне захворювання, що характеризується наявністю почервоніння та лусочок на шкірі. Їх лікування не призводить до лікування, але, як і методи профілактики, допомагає підтримувати контроль за хворобою.
Домашнє лікування при псоріазі
Перегляньте відео нижче та з'ясуйте через 5 хвилин все, що ви можете зробити, щоб захистити себе і запобігти настання нового кризи псоріазу:
