Спати погано може стати головною причиною імпотенції у чоловіків, навіть при використанні снодійних засобів, таких як Rivotril або Діазепам, оскільки якість сну є найважливішою і може спричинити гормональні зміни, що впливають на статеві дії.
Тому чоловіки, які страждають еректильною дисфункцією і не мають успіху в лікуванні, повинні повідомити свого лікаря, якщо у них виникають проблеми зі сном, тому що, хоча вони, як видається, не пов'язані з проблемами, нестача сон може бути основною причиною імпотенції .
Як нестача сну впливає на ерекція
Якщо ви погано спите, організм виробляє речовину, відома як ендотелін-1, яка має дію судинних кровоносних судин і підвищення артеріального тиску. Коли це трапляється, статевий орган отримує менше крові, що ускладнює ерекцію.
Крім того, малий сон або низька якість також підвищує рівень кортизолу, який виробляється в умовах великого стресу і дозволяє людині залишатися зосередженим. Однак, коли воно перевищує, це зменшує вироблення тестостерону, який є основним гормоном для забезпечення лібідо.
Таким чином, чоловіки, які сплять менш ніж за 7 годин на добу або мають неспокійний, неспокійний сон, можуть мати менший сексуальний потік і додавати труднощі для ерекції, з часом розвиваючи імпотенцію.
Ось чотири способи, щоб краще спати, і уникати таких проблем.
