Приймання чаїв, таких як ромашка, бульйон або імбир, є гарним природним засобом, щоб спробувати полегшити голову, не використовуючи фармакологічні засоби, такі як парацетамол, наприклад, що надлишок може інтоксикувати печінку, наприклад.
Однак для усунення головного болю необхідно усунути причину, наприклад, стрес, погане харчування або споживання стимулюючих продуктів, таких як кока-кола та кава.
Якщо головний біль триває більше 3 днів або якщо воно занадто сильне, не дозволяючи відкрити або рухатись очима, дуже важливо йти до лікарні, щоб визначити причину та розпочати найбільш відповідне лікування. Крім того, якщо ви використовуєте будь-яке засіб, зазначене лікарем, ви не повинні замінювати їх використання цими чаєм, виступаючи лише як доповнення.
Ознайомтесь із 4-ма типами головного болю та що робити.
1. Ромашковий чай
Відмінне домашнє лікування головного болю - ромашковий чай, який також заспокоює і допомагає розслабитися.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка квіток ромашки;
- 1 склянка окропу
Режим підготовки
Додайте квіти з ромашки в чашку для води, покрийте, дайте тримати впродовж 3 хвилин, потім процідіть, знімаючи квіти з води. Нехай він замішує і випиває наступний. Цей чай можна підсолодити цукром чи мед. Рекомендується приймати цей чай, коли ви відчуваєте головний біль або як тільки починається.
2. Чай Boldo
Boldo - чудовий домашній засіб для припинення головного болю та похмілля, оскільки він детоксифікує та знешкоджує печінку, усуваючи одну з найпоширеніших причин головного болю.
Інгредієнти
- 1 склянка води;
- 1 столова ложка нарізаного листя ананаса.
Режим підготовки
Зробіть чай, поклавши 1 склянку води до кипіння, а потім вимкніть спеку, додайте 1 столову ложку сухого земляного листя. Закрийте і дайте охолонути, деформації і солодкого на смак. Цей чай потрібно приймати 3 рази на день, щоб полегшити симптоми головного болю та похмілля.
Перегляньте відео, щоб дізнатися, як зробити масаж, який також бореться з головною біль.
3. Чай з ангеліки та каркой
Приймання чаю Анжеліка з каркеєю - це безпомилкова комбінація, яка припиняє звичайний головний біль, оскільки у них є властивість фебрибурга, що, крім ліквідації гарячки, також знімає головний біль.
Інгредієнти
- 1 жменя кореня ангеліка;
- 1 жменя тисячі чоловік;
- 1 пригорща каркея;
- 3 лаврових листя;
- 2 склянки води.
Режим підготовки
Покласти всі інгредієнти в каструлю і варити протягом декількох хвилин, потім гасити тепло, накрити кришкою та дати охолонути. Нанесіть шматочок і покладіть чай у чашку під скибочкою лимона та візьміть наступний. Цукор на смак, якщо хочете.
Головний біль може виникнути в будь-який час і є злом, який може вразити когось. Спробуйте спостерігати за тим, що викликало головний біль і видалити цей подразник. Попробуй чай і розслабтеся
4. Імбирний чай, липа та ромашка
Відмінним домашнім засобом для лікування головного болю є трав'яний чай з імбиром, ромашкою та липою. Імбир є основним інгредієнтом цього домашнього засобу, і це зменшує вироблення хімічних речовин, що викликають біль. Ромашка та липа - це м'які заспокійливі засоби, які допомагають зняти фізичний та психічний штам, залишаючи людей більш розслабленими та менш зацікавленими.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка нарізаного кореня імбиру;
- 1 чайна ложка сушеної ромашки;
- 1 чайна ложка сухого цвітіння лайма;
- 250 мл води.
Режим підготовки
Щоб приготувати цей домашній засіб, додати імбиру в каструлю з водою і варити протягом 5 хвилин. Після встановленого часу листя ромашки та липи слід додати та влити приблизно 10 хвилин. Ко, і кохана за вашим бажанням.
5. Чай листя авокадо
Відмінний домашній засіб від головного болю - приймати чай з листя авокадо. Ці листя володіють заспокійливими та антиоксидантними властивостями, які допомагають боротися з головним болем напруги, тому їх можна споживати як чай або приготувати компрес.
Ви можете використовувати свіжі, свіжовичавлені листя авокадо або сушених листя.
Інгредієнти
- 20 г нарізаного листя авокадо;
- 1 літр води.
Режим підготовки
Покладіть воду до кипіння, а потім додайте листя авокадо. Вимкніть тепло, накрийте каструлю і дайте йому охолодити. Процідіть і візьміть по 1 склянці потім і кілька разів протягом дня.
Інший спосіб скористатися властивостями листя авокадо - це застосувати всі свої приготовлені та холодні листя на чолі, змусивши їх діяти приблизно від 15 до 20 хвилин.
