Затримки менструації не завжди є ознакою вагітності, оскільки інші ситуації, такі як надмірний стрес, дуже сильні емоції, гормональні зміни або навіть надмірне споживання кофеїну або алкоголю можуть призвести до затримки менструації.
Зазвичай ця затримка в менструації може тривати від 1, 2, 3 або 5 днів до 1 до 2 місяців, і рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо менструація продовжує відкладатися більше 3 місяців, і ви не вагітні, щоб можна було визначити причину і лікувалися.
Однак, якщо протягом кількох днів було незахищеним інтимним контактом, ви, ймовірно, будете вагітні, і рекомендується провести домашній тест на вагітність, який можна придбати в аптеці, щоб з'ясувати, чи ви насправді вагітні.
Пізня менструація та негативний тест на вагітність
Якщо ваш період пізно, і ви провели щонайменше два тести на вагітність протягом останнього місяця, з інтервалом в 7 днів між тестуванням, ви, швидше за все, не вагітні, а затримка менструації може бути пов'язана з такими ситуаціями, як :
- Надмірна фізична активність, як і у спортсменів або людей, які готуються до певного конкурсу чи спортивного змагання;
- Дуже обмежувальні дієти;
- Погана дієта або порушення харчування, такі як анорексія або булімія;
- Надмірний стрес;
- Зміна яєчників;
- Хвороби, що впливають на гіпоталамус або гіпофіз;
- Гормональні зміни, викликані синдромом полікістозних яєчників, ендометріозом, фіброміотерапією або навіть ранньої пігулкою;
- Використання безперервного прийому таблеток, що призводить до відсутності менструації;
- Кіретаж чи хірургія в недавньому тазовому регіоні;
- Близькість менопаузи, або можливість ранньої менопаузи;
- Післяпологовий, тому що менструація повинна повертатися лише після того, як жінка зупиняє грудне вигодовування, хоча при грудному вигодовуванні необхідно використовувати контрацептивні методи;
- Тривале використання контрацепції: Моніторинг не може проводитись протягом 6 місяців або через рік після застосування квартальної ін'єкції контрацепції.
Ці ситуації можуть призвести до відсутності менструації більше 3 місяців (аменорея), і рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо це станеться. Знайте інші причини, які можуть призвести до затримки менструації. Недостатність менструації не завжди є ознакою вагітності.
Менструацію також можна вважати затримкою, коли дівчинка, яка досягла 16-річного віку, ще не перенесла менструацію, в цьому випадку вона називається первинною аменореєю, і її слід досліджувати гінеколог. Ця затримка в менструації може бути пов'язана з такими проблемами, як травми голови, недоношеність або дефекти репродуктивної системи, такі як перфоративна дієта, вагінальна перегородка, а також відсутність матки.
Що робити у разі затримки менструації?
Якщо ви пропустили ваш період більше 3 місяців, і ви не можете визначити причину, вам слід звернутися до гінеколога, щоб він міг визначити причину та вирішити проблему, а в деяких випадках рекомендувати використання ліків для зменшення періоду.
Лікар може замовити такі тести, як тест прогестагену та дозування пролактину, щоб визначити причину цієї затримки та вказати найбільш відповідне лікування.
Крім того, в залежності від того, що викликає затримку в менструації, знижують інтенсивність фізичних вправ, полегшують роботу, уникають стресу та підтримують збалансовану дієту, багату на вітаміни та мінерали, які допомагають регулювати менструальний цикл.
Також рекомендується регулярно консультуватися зі своїм лікарем для виявлення можливих проблем зі здоров'ям або хворобами, такими як полікістозні яєчники, ендометріоз, анорексія, булімія, гіпертиреоз або гіпотиреоз, які можуть спричинити зміни в менструальному циклі.
Домашні засоби захисту від нижчих менструацій
Є деякі домашні засоби, які можуть допомогти знизити менструацію, але їх слід приймати лише тоді, коли не існує підозр на вагітність.
1. корицевий чай
Чай з корицею допомагає прискорити менструацію через 1 або 2 дні, а для приготування цього чаю вам потрібно:
Інгредієнти:
- 2 долоні в дереві;
- 1 склянка окропу
Спосіб приготування:
- Додайте паличку кориці до кип'яченої води, накрийте і дайте стояти 10 - 15 хвилин. Після цього видаліть кориці палички і пийте, коли воно тепло.
Цей чай слід пити 1-2 рази на день, поки менструменти не спускаються, а при необхідності можна підсолодити трохи меду або цукру.
2. Чай агоніяда
Агонізований чай допомагає прискорити і викликати менструацію та підготувати чайну потребу:
Інгредієнти:
- 5 грамів сухих квітів агонізованого;
- 500 мл окропу.
Спосіб приготування:
- Додайте агонізовані квіти до кип'яченої води і дайте їх витримати протягом 10 - 15 хвилин, а потім нагрітися до пиття.
Ви повинні пити 2-3 чашки цього чаю на день, поки менструменти не спускаються.
Ці чаї є натуральним вибором, коли менструація затримується протягом кількох днів, і її слід приймати лише 5-10 днів, рекомендується звернутися до лікаря, якщо менструація не настає протягом цього часу, оскільки ці чаї лише прискорюють сходження менструації, що не регулює менструальний цикл. Крім того, немає наукових доказів на роботу.
Як регулювати менструацію
На додаток до пиття чаїв, які допомагають менструальним шляхам знизитися, існують деякі заходи, які можуть допомогти уникнути таких ситуацій, коли менструальний цикл не регулюється, наприклад:
- Вести здоровий спосіб життя, з регулярною практикою фізичних вправ і здоровою і різноманітною дієтою, багатими фруктами, овочами та овочами;
- Візьміть таблетки протизаплідними засобами, оскільки це допомагає регулювати менструальний цикл;
- Уникайте божевільних дієт і дуже обмежує, а також завдає шкоди здоров'ю, в кінцевому підсумку дерегулює менструальний цикл;
- Дотримуйтесь зазначеного методу лікування, щоб контролювати полікістозний синдром яєчників або розладу щитовидної залози;
- Підтримуйте ідеальну вагу.
Ці заходи допомагають регламентувати менструацію, але завжди радимо звернутися до лікаря, щоб визначити причину, яка спричиняє дерегулювання вашого циклу.
Коли настане твій термін
Введіть інформацію нижче та дізнайтеся, коли ваш період має бути:
